الوكيل الإخباري-   قد تؤثر عادات يومية بسيطة في مستويات السكر في الدم، حتى لدى من يتبعون نمط حياة صحيًا. فإلى جانب النظام الغذائي، تلعب قلة النوم والتوتر والخمول وعدم انتظام مواعيد الوجبات دورًا في تقلبات الغلوكوز.اضافة اعلان وبحسب تقرير نشره موقع “فوكس 4 نيوز”، فإن تعديل هذه العادات قد يساعد في ضبط مستويات السكر والحفاظ …

The post عادات يومية بسيطة قد ترفع مستوى السكر في الدم.. ما هي؟ appeared first on اخبار ليبيا.